top of page

Ruiterfitness Workshop 

Een unieke kans om ruiterfitheid te ontdekken en te verbeteren met een praktische en interactieve workshop!

Ontdek de kracht van Ruiterfitheid!

Deze eenmalige workshops zijn speciaal ontwikkeld voor stallen, maneges, verenigingen, events, kampes, stages, ... Leer hoe je met de juiste oefeningen je rijvaardigheden verbetert, blessures voorkomt en sterker in het zadel zit.

Het beoefenen van Yoga
Thuis workout Glute brigde met weerstandsband

Wat houdt de workshop in?

Tijdens de workshop neem ik ruiters mee door een praktische sessie waarin balans, houding en kracht centraal staan. Het is een energieke en leerzame ervaring, vol met oefeningen die direct toepasbaar zijn zowel op stal als thuis. Van core stability tot het verbeteren van je houding op het paard - elke oefening is gericht op het versterken van de ruiter!

  • Praktische oefeningen: Gericht op het verbeteren van balans, houding en kracht.

  • Direct toepasbare tips: Leer oefeningen die je meteen in je rijroutine kunt integreren.

  • Interactief en leuk: Werk in een dynamische groepssetting en leer van elkaar.

Dumbells

Voor wie is de workshop?

Personal training Active Equestrian
Paardrijden

Mijn eenmalige workshops zijn perfect voor:

  • Stallen en Maneges: Een geweldige manier om ruiters te inspireren om hun fysieke fitheid serieus te nemen.

  • Verenigingen en Events: Voeg een professionele ruiterfitnessworkshop toe aan je programma om deelnemers iets extra's te bieden.

  • Kampen en Stages: Ideaal om jonge ruiters bewust te maken van hun lichaam en rijhouding.

Of je nu een recreatieve stal runt of een professioneel trainingskamp organiseert, ik pas de inhoud van de workshop aan op het niveau en de behoeften van de ruiters.

Paardrijden
Ruiter
Jumping

Waarom een Ruiterfitness Workshop boeken?

Een goede fysieke conditie is essentieel voor elke ruiter. Mijn workshops helpen ruiters om sterker, stabieler en bewuster te worden van hun lichaam, wat leidt tot betere prestaties in het zadel en minder kans op blessures. Het is niet alleen leerzaam, maar ook een leuke en interactieve manier om samen te werken en te groeien.

Locatie & Prijs

De workshop kan op elke locatie gegeven worden, zowel op stal, in een manege of tijdens evenementen en kampen. De prijs wordt altijd in overleg bepaald en is afhankelijk van de groepsgrootte, locatie en de specifieke wensen van de organisatie. Vraag een offerte aan, en ik bespreek graag de mogelijkheden!

Feature Title Two

Share your feature information here to attract new clients. Provide a brief summary to help visitors understand the context and background, and add details about what makes this feature significant. 

Explore

Feature Title Three

Share your feature information here to attract new clients. Provide a brief summary to help visitors understand the context and background, and add details about what makes this feature significant. 

Explore

Wil je jouw ruiters, leden of deelnemers de kans geven om meer te leren over ruiterfitheid en samen sterker te worden? Boek vandaag nog een eenmalige ruiterfitness workshop en geef je evenementen of stal iets extra's

Interesse?
Plan je workshop vandaag nog!

bottom of page